Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-05-09@12:40:45 GMT
۲۷۱ نتیجه - (۰.۰۰۳ ثانیه)

جدیدترین‌های «تغذیه نامناسب»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
    به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، یک مطالعه جدید کشف کرده است که متیل گلیوکسال، که هنگام تجزیه گلوکز در سلول‌ها تولید می‌شود، ممکن است به توضیح ارتباط بین رژیم غذایی نامناسب و سرطان کمک کند. تغذیه نامناسب با بسیاری از بیماری‌ها، از جمله چاقی، بیماری قلبی، دیابت نوع ۲ و سرطان‌ها از جمله سرطان سینه، رحم و روده بزرگ مرتبط است. مصرف زیاد سدیم، چربی‌های اشباع شده و قندها می‌تواند خطر ابتلاء به بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ را افزایش دهد، اما آنچه که رژیم غذایی و سرطان را به هم مرتبط می‌کند چندان مشخص نیست. اکنون، محققان دانشگاه ملی سنگاپور مکانیسمی را کشف کرده اند که ممکن است به توضیح اینکه...
    به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، مریم شلیله، کارشناس تغذیه با بیان اینکه تغذیه دردانش آموزان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، اظهار کرد: جهش رشد در سنین کودکی و نوجوانی رخ می‌دهد و این امر سبب می‌شود که بدن نیاز بیشتری به تغذیه داشته باشد، بنابراین تغذیه دردانش آموزان موضوع بسیار مهمی است که باید موردتوجه قرارگیرد. وی افزود: اگر دانش‌آموزان در طول روز تغذیه مناسب و سالمی دریافت نکنند در آینده آسیب خواهند دید. کارشناس تغذیه با بیان اینکه دوران مدرسه یکی از سنین است که ذائقه فرد شکل می‌گیرد، ابراز کرد: به دلیل تأثیرپذیری که کودکان و نوجوانان از دوستان و هم سن سالان دارند می‌توان تغذیه سالم را جایگزین تغذیه ناسالم کرد. شلیله ضمن...
    آفتاب‌‌نیوز : درماتولوژیست‌ها و متخصصان پوست تنها کسانی نیستند که از وضعیت سلامت پوست‌تان شما را آگاه می‌کنند؛ فقط کافی است نگاهی به لیست غذا‌هایی که می‌خورید بیندازید تا متوجه شوید چرا برخی عوارض پوستی را تجربه می‌کنید. بسیاری از تغییرات ناخوشایند پوستی از چین و چروک‌ها گرفته تا ریزش مو و اگزما، با یک رژیم غذایی فقیر ارتباط مستقیم دارد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت در اینجا با ۶ هشداری که پوست شما در مورد نوع رژیم غذایی‌تان به شما می‌دهد، آشنا شوید: _ چین و چروک‌های زودرس: چین و چروک‌های زودرس روی پوست حاکی از آن است که شما الکل مصرف می‌کنید یا این که قند موجود در رژیم غذایی‌تان بیش از حد است....
    به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز اردبیل هفتم تا پانزدهم بهمن ماه پویش ملی تغذیه سالم , با شعار  "اصلاح الگوی مصرف نمک،مصرف نمک ید دار و اصلاح الگوی مصرف لبنیات" نامگذاری شده است.تغذیه نامناسب و کم تحرکی از اصلی ترین علت شیوع بیماری های غیرواگیر در جامعه ماست. به گفته‌ی دکتر جعفرزاده معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان اردبیل ۷۲ درصد جمعیت بالای ۱۷ سال استان اضافه وزن دارند، ۵ درصد جمعیت مبتلا به بیماری دیابت و ۱۰ درصد نیز فشار خون بالا دارند.همچنین ۴۷ درصد جمعیت استان فعالیت فیزیکی مناسبی ندارند که منجر به اضافه وزن و چاقی می‌شود. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی پویش ملی تغذیه سالم  
    به گزارش «تابناک» به نقل از ایسنا، درماتولوژیست‌ها و متخصصان پوست تنها کسانی نیستند که از وضعیت سلامت پوست‌تان شما را آگاه می‌کنند؛ فقط کافی است نگاهی به لیست غذاهایی که می‌خورید بیندازید تا متوجه شوید چرا برخی عوارض پوستی را تجربه می‌کنید. بسیاری از تغییرات ناخوشایند پوستی از چین و چروک‌ها گرفته تا ریزش مو و اگزما، با یک رژیم غذایی فقیر ارتباط مستقیم دارد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت در اینجا با ۶ هشداری که پوست شما در مورد نوع رژیم غذایی‌تان به شما می دهد، آشنا شوید: ــ چین و چروک‌های زودرس: چین و چروک‌های زودرس روی پوست حاکی از آن است که شما الکل مصرف می‌کنید یا این که قند موجود در...
    سید علی کشاورز در گفت‌وگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: مشکلات تغذیه در زمینه‌های مختلف وجود دارد در زمینه بهداشت و ایمنی غذا گرفتاری‌ها و مشکلات فراوانی داریم و در زمان کشت از کودهای شیمیایی بی رویه استفاده می‌شود و این در حالی که در دنیا تولید غذای ارگانیک در دستور کار است و هیچ ماده شیمیایی وارد غذا نمی‌شود و برای باروری زمین از کود شیمیایی استفاده نمی‌کنند. وی با بیان اینکه در کشورهای پیشرفته مبارزه بیولوژیک برای دفع آفات استفاده می‌شود، ادامه داد: این در حالی است که در کشور هنوز از این ظرفیت استفاده نشده است. دبیر سابق برد تغذیه کشور ادامه داد: ایران نه تنها مقوله‌ای به اسم ایمنی غذا ندارد بلکه آن زمانی که شوروی...
    آفتاب‌‌نیوز : زهرا باقری با اشاره به مهم‌ترین عوامل خطر مرتبط با بیماری‌های قلبی عروقی اظهار کرد: منظور از عوامل خطر یک بیماری، عواملی هستند که وجود آن‌ها احتمال ابتلا به بیماری در فرد را بالا می‌برد. این عوامل در دو گروه غیرقابل اصلاح مانند سن، جنسیت، زمینه ژنتیکی و سابقه خانوادگی و قابل اصلاح مانند رفتارها و سبک زندگی طبقه‌بندی می‌شوند. وی افزود: یکی از عوامل خطر مستقیم در بروز بیماری‌های قلبی - عروقی، سن بالا است و علاوه بر اثر مستقیم، می‌تواند با تأثیر بر سایر عوامل خطر، مانند فشار خون بالا، دیابت و چاقی که با افزایش سن ارتباط دارند، درصد ابتلا به این بیماری‌ها را افزایش دهد. کارشناس گروه بهبود تغذیه  مرکز بهداشت خوزستان گفت: همچنین...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما استان خوزستان، زهرا باقری با اشاره به مهم‌ترین عوامل خطر مرتبط با بیماری‌های قلبی عروقی اظهار کرد: منظور از عوامل خطر یک بیماری، عواملی هستند که وجود آن‌ها احتمال ابتلا به بیماری در فرد را بالا می‌برد. این عوامل در دو گروه غیرقابل اصلاح مانند سن، جنسیت، زمینه ژنتیکی و سابقه خانوادگی و قابل اصلاح مانند رفتار‌ها و سبک زندگی طبقه‌بندی می‌شوند. وی افزود: یکی از عوامل خطر مستقیم در بروز بیماری‌های قلبی - عروقی، سن بالا است و علاوه بر اثر مستقیم، می‌تواند با تأثیر بر سایر عوامل خطر، مانند فشار خون بالا، دیابت و چاقی که با افزایش سن ارتباط دارند، درصد ابتلا به این بیماری‌ها را افزایش دهد. کارشناس گروه بهبود...
    خبرگزاری آریا- عضوهیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل از افزایش دیابت در جوانان به علت اضافه وزن، کاهش تحرک و تغذیه نامناسب خبر داد و گفت: افراد چاق، بی تحرک، دارای سابقه خانوادگی دیابت، سابقه بیماری های قلبی عروقی، سابقه دیابت بارداری و افراد بالای 35 سال بدون علامت حتما تست های غربالگری دیابت را انجام دهند. به گزارش خبرنگارآریادرشهرستان بابل، دکتر  موعودی گفت: دیابت یک بیماری با اختلال سوخت و ساز بدن بوده که با افزایش قند خون مشخص می شود و در سال های اخیر به علت تغییر در سبک زندگی، فراوانی این بیماری، افزایش پیدا کرده است.  دکتر مرجان موعودی فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی بابل بیان داشت: در حال حاضر...
    به گزارش خبرگزاری مهر، مرضیه وحید دستجردی، با اشاره به اهمیت نقش تغذیه در دوران بارداری، گفت: یکی از دوران‌های حساس زندگی بانوان، دوران بارداری است و هر اتفاقی که در دوران بارداری بیافتد، بر روی جنین و مادر تأثیر مستقیم خواهد داشت. عضو پیوسته فرهنگستان علوم پزشکی خاطرنشان کرد: نقش تغذیه سالم در این دوران بسیار مهم است و اگر یک مادر مواد غذایی که مصرف می‌کند، نامناسب باشد و پروتئین کافی به جنین نرسد، عوارض جبران ناپذیری به دنبال خواهد داشت. وی افزود: ممکن است عوارض ناشی از دیابت مادر به جنین منتقل شود و جنین دچار ناهنجاری و یا سقط شود، در این‌گونه موارد، مادر باردار باید تحت نظر پزشک دوران بارداری را سپری کند. دستجردی ادامه...
     مهدی زنگنه، معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان در همایش خود مراقبتی در پارک نور زاهدان با بیان این مطلب که سبک زندگی نادرست باعث افزایش بیماری دیابت و فشار خون شده، اظهار داشت: بیماری دیابت و فشار خون بالا بعنوان بیماری‌های خاموش نامبرده می‌شوند به طوریکه بسیاری از افراد مبتلا به این بیماریها، هیچ گونه علامتی ندارند، غربالگری و شناسایی زود هنگام بیماری دیابت و فشارخون بالا نقش مهمی در کاهش عوارض و کنترل بیماری دارد. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان افزود: متاسفانه تعداد مبتلایان به دیابت و فشار خون بالا در حال افزایش بوده و طبق آخرین پیمایش عوامل خطر بیماری‌های غیرواگیر در ایران بیش از ۳۰ درصد افراد بالای ۱۸ سال مبتلا به فشار خون بالا...
    به گزارش همشهری آنلاین، مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان این مطلب و با اشاره به اصول تغذیه سالم از منظر طب ایرانی، گفت: طب ایرانی وظیفه اصلی پزشک را حفظ سلامت مردم دانسته است. این نشان می‌دهد اولویت در طب ایرانی حفظ سلامت و پیشگیری است که با رعایت ۶ اصل ضروری حفظ سلامتی یعنی آب و هوا، خوردنی‌ها و آشامیدنی‌ها، حرکت و سکون، خواب و بیداری، استفراغ و احتقان و اعراض نفسانی است امکان‌پذیر است. دکتر نفیسه حسینی یکتا تغذیه سالم را یکی از شش اصل «سته ضروریه» یا همان اصول ضروری سالم ماندن دانست و تاکید کرد: در این مکتب طبی بر تغذیه صحیح، پیشگیری ‌و درمان از طریق غذا تاکید فراوانی شده...
    خبرگزاری آریا - عضو کمیسیون اقتصادی مجلس گفت: به یقین اگر دولت نتواند سبد غذایی مردم را به درستی و با کیفیت تامین کند در آینده نه چندان دور شاهد بروز بیماری‌های متعدد جسمی در جامعه خواهیم بود که هزینه‌های درمانی بسیاری به دولت و خانوارها تحمیل می‌شود.به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از خانه ملت، صمداله محمدی با انتقاد از وضعیت معیشتی اقشار ضعیف جامعه، گفت: متاسفانه درآمد اکثر خانوارها با تورم همخوانی ندارد و پاسخگوی هزینه ها نیست این در حالی که خانواده‌ها به ویژه آنهایی که دارای فرزندان جوان هستند به تغذیه مناسب، هزینه تحصیل و مصرف انرژی نیاز بیشتری دارند. نماینده مردم بافت، رابر و ارزوئیه در مجلس شورای اسلامی ادامه داد: اگرچه تغذیه مناسب...
    عباس بصیری روز سه‌شنبه در نشست خبری به مناسبت هفته سلامت (۹ تا ۱۵ اردیبهشت) افزود: استعمال سیگار و قلیان در زنان مانند مردان در کشور بسیار زیاد شده است که خطر ابتلا به سرطان مثانه را دو برابر می‌کند. وی با بیان اینکه تغییر الگو‌های رفتاری در مردم باعث افزایش ابتلا به انواع سرطان شده است، اظهار داشت: به دلیل تغذیه نامناسب و وجود پایین منیزیم و کلسیم زیاد در آب‌های شرب مصرفی در برخی از مناطق کشور، ابتلا به سرطان کلیه رو افزایش است و از هر ۱۰۰ نفر جمعیت ایرانی، ۶.۶ نفر سابقه ابتلا به سنگ کلیه دارند. بصیری ادامه داد: استان سیستان و بلوچستان به دلیل ژنتیک، تغذیه نامناسب و شرایط اقلیمی آب و هوا دارای...
    به گزارش همشهری آنلاین، عباس بصیری رئیس جامعه اورولوژی ایران امروز در نشست خبری به مناسبت هفته سلامت (۹ تا ۱۵ اردیبهشت) اظهار کرد: استعمال سیگار و قلیان در زنان مانند مردان در کشور بسیار زیاد شده است که خطر ابتلا به سرطان مثانه را ۲ برابر می‌کند. ابتلا به سرطان مثانه در مردان به دلیل مصرف سیگار ۲.۵ برابر بیشتر است اما ایننوع سرطان در میان زنان به دلیل گرایش به استفاده از قلیان شیوع فراوان دارد. وی با بیان اینکه تغییر الگوهای رفتاری در مردم باعث افزایش ابتلا به انواع سرطان شده است، اظهار داشت: به دلیل تغذیه نامناسب و وجود پایین منیزیم و کلسیم زیاد در آب‌های شرب مصرفی در برخی از مناطق کشور، ابتلا به سرطان کلیه...
     بنابر اعلام معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی تهران، افسردگی یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشت روان است. بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت، افسردگی شایع‌ترین علت ناتوانی محسوب می‌شود. باید توجه کرد که عوامل تغذیه‌ای نقش مهمی در بروز افسردگی دارند. از طرف دیگر کسانی که دچار افسردگی هستند، غالبا تغذیه نامناسبی دارند و بنابراین از این جهت در معرض خطر قرار دارند. هنگامی که فردی دچار افسردگی باشد، سطح انرژی در او کمتر از حد معمول است، اشتیاق و اشتها برای بسیاری از چیز‌ها از جمله غذا در او از بین می‌رود و در نتیجه تغذیه فرد دچار اختلال می‌شود. کاهش یا افزایش وزن ناخواسته و جذب ناکافی ویتامین‌ها و مواد معدنی غالبا با افسردگی ارتباط دارد. افرادی که بیشتر...
    اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در سیزدهم بهمن نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. درمان آنفولانزا با چند روش ساده خانگی آنفولانزا؛ یک بیماری عفونی و شبیه به سرماخوردگی است که در مواردی می‌تواند منجر به مرگ شود. احساس درد شدیدتر در افراد مبتلا به اوتیسم تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که مبتلا به اوتیسم هستند، درد را با شدت بیشتری نسبت به دیگران احساس می‌کنند. افزایش احتمال مرگ ناگهانی نوزادان با مصرف سیگار در بارداری نوزادانی که در دوران بارداری در معرض سیگار کشیدن مادر قرار می‌گیرند بیش از پنج برابر در معرض خطر مرگ ناگهانی هستند. درمان اختلالات خواب کودک سبب کاهش استرس والدین می‌شود اختلال در خواب...
    بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت، افسردگی شایع‌ترین علت ناتوانی محسوب می‌شود. باید توجه کرد که عوامل تغذیه‌ای نقش مهمی در بروز افسردگی دارند. از طرف دیگر کسانی که دچار افسردگی هستند، غالبا تغذیه نامناسبی دارند و بنابراین از این جهت در معرض خطر قرار دارند. هنگامی که فردی دچار افسردگی باشد، سطح انرژی در او کمتر از حد معمول است، اشتیاق و اشتها برای بسیاری از چیز‌ها از جمله غذا در او از بین می‌رود و در نتیجه تغذیه فرد دچار اختلال می‌شود. کاهش یا افزایش وزن ناخواسته و جذب ناکافی ویتامین‌ها و مواد معدنی غالبا با افسردگی ارتباط دارد. افرادی که بیشتر در معرض این خطرات هستند، افراد مسنی هستند که تنها زندگی می‌کنند یا کسی را ندارند...
    هنگامی که فردی دچار افسردگی باشد، سطح انرژی در او کمتر از حد معمول است. در این شرایط اشتیاق و اشتها برای بسیاری از چیزها از جمله غذا در او از بین می‌رود و در نتیجه تغذیه فرد دچار اختلال می‌شود. به گزارش ایران اکونومیست، افسردگی یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشت روان است. بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت، افسردگی شایع‌ترین علت ناتوانی محسوب می‌شود. باید توجه کرد که عوامل تغذیه‌ای نقش مهمی در بروز افسردگی دارند. از طرف دیگر کسانی که دچار افسردگی هستند، غالبا تغذیه نامناسبی دارند و بنابراین از این جهت در معرض خطر قرار دارند. هنگامی که فردی دچار افسردگی باشد، سطح انرژی در او کمتر از حد معمول است، اشتیاق و اشتها برای بسیاری از...
    معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایلام گفت: این استان در میان هشت استان دارای سوء تغذیه کودکان زیر پنج سال قرار دارد به گزارش خبرگزاری برناازایلام؛ علی نیکو نهاد اظهار داشت: در استان ایلام ۱۲ درصد کودکان زیر ۵ سال با مشکل کم ایلام در میان هشت استان دارای سوء تغذیه کودکان قرار داردوزنی و لاغری مواجه هستند. بگفته معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایلام همچنین ۲۵ درصد کودکان در شرف چاقی و ۲ و نیم درصد نیز مبتلا به چاقی هستند.  طاهری مدیرکل کمیته امداد امام خمینی (ره) استان نیز از حمایت‌های این نهاد از مادران باردار و کودکان زیر پنج سال دارای سوء تغذیه خبرداد و افزود: هم اکنون یکهزار مادر باردار مبتلا به سوء تغذیه و ۷۰۰...
    آفتاب‌‌نیوز : سمیرا مرادی اظهار کرد: همه ما بعضی روز‌ها که به آینه نگاه می‌کنیم چیزی را می‌بینیم که دوست نداریم، شاید جوش‌هایی را می‌بینید که یادآور روز‌های دبیرستان‌تان هستند، خشکی مزمن پوست‌تان درحال شدیدتر شدن است یا کبودی زیر چشم‌هایتان به همه می‌گوید که خواب کافی نداشته‌اید. وی با اشاره به این‌که وجود چین‌وچروک می‌تواند نشان‌دهنده این باشد که رژیم‌غذایی شما دارای الکل و شکر بسیار بالایی است، عنوان کرد: اگر چروک‌ها منحصراً روی پیشانی‌تان هستند، ممکن است که شکر عامل ایجاد آن‌ها باشد. مرادی افزود: براساس بررسی ناحیه‌ای صورت، پیشانی شما به سیستم گوارشی‌تان مربوط است، پس اگر خوراکی‌های شیرین زیادی در رژیم‌غذایی‌تان وجود دارد که در عملکرد باکتری‌ها در روده‌ی شما اختلال ایجاد می‌کنند، این مسئله می‌تواند...
    همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: هدف فائو، سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد Food and Agriculture Organization of the United Nations از انتخاب روزی به نام روزجهانی غذا، افزایش سطح زندگی و بهبود تغذیه مردم جهان و توزیع مناسب مواد غذایی در مناطق مختلف جهان و همچنین امنیت غذایی است. تلاش برای یافتن غذا هر روز افراد زیادی در سراسر جهان برای تهیه یک وعده غذا برای فرزندانشان با مشکلات زیادی دست و پنجه نرم می‌کنند. در جهانی که در آن برای تغذیه همه غذای کافی وجود دارد، هنوز هم میلیون‌ها نفر به دلایل مختلف از جمله جنگ و درگیری، فقر، بحران‌های مربوط به آب و هوا و شوک‌های مختلف اقتصادی دچار سوتغذیه هستند. در واقع ناامنی‌های تغذیه‌ای در دنیا سالانه...
    همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: هدف فائو، سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد Food and Agriculture Organization of the United Nations از انتخاب روزی به نام روزجهانی غذا، افزایش سطح زندگی و بهبود تغذیه مردم جهان و توزیع مناسب مواد غذایی در مناطق مختلف جهان و همچنین امنیت غذایی است. تلاش برای یافتن غذا هر روز افراد زیادی در سراسر جهان برای تهیه یک وعده غذا برای فرزندانشان با مشکلات زیادی دست و پنجه نرم می‌کنند. در جهانی که در آن برای تغذیه همه غذای کافی وجود دارد، هنوز هم میلیون‌ها نفر به دلایل مختلف از جمله جنگ و درگیری، فقر، بحران‌های مربوط به آب و هوا و شوک‌های مختلف اقتصادی دچار سوتغذیه هستند. در واقع ناامنی‌های تغذیه‌ای در دنیا سالانه...
    وزیر بهداشت روز یکشنبه ۲۴ مهر ۱۴۰۱ در همایش روز جهانی غذا گفت: غذای ناسالم علت بروز ۲۰۰ نوع بیماری است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، بهرام عین‌اللهی، روز یکشنبه ۲۴ مهر ۱۴۰۱ در همایش روز جهانی غذا، افزود: تغذیه نامناسب علت کوتاهی قد ۲۲ درصد کودکان در سال ۲۰۲۰ بوده است.وی با به افزایش ۳۶ درصدی استفاده از آفت‌کش‌ها در ۲۰ سال اخیر، گفت: غذای ناسالم علت بروز ۲۰۰ بیماری از ساده‌ترین نوع تا انواع سرطان‌ها است.وزیر بهداشت با تاکید بر اینکه استفاده از هوش مصنوعی در کنترل غذا، اقدامی مؤثر در سلامت مواد غذایی است، تصریح کرد: سالانه ۶۰۰ میلیون نفر براثر مصرف غذای ناسالم دچار بیماری می‌شوند.وی با اشاره به مرگ ۴۲۰ هزار نفر در...
    در صورتی که تغذیه ورزشکاران در سنین پایین نامناسب باشد آن‌ها با اختلال در رشد و تکامل، افزایش میزان خطر بروز آسیب‌های ورزشی، کاهش تراکم مواد معدنی استخوانی و اختلالات آب و املاح مواجه می‌شوند. به گزارش ایران اکونومیست، محققان معتقدند نوجوانان و نونهالان در دوران رشد و تکامل در معرفی تغییرات فیزیولوژیکی و همچنین تغییرات رفتاری قرار دارند، بنابراین تغذیه مناسب در به دست آوردن سلامتی عمومی و جلوگیری از بروز بیماری‌های ناشی از سوء تغذیه بسیار موثر است. همچنین همان قدر که تغذیه صحیح و مناسب قابل اهمیت است، باید از روی آوردن نونهالان و نوجوانان به پیروی از الگوهای رفتاری و عادت‌های غذایی نادرست و رژیم‌های نادرست غذایی و همچنین مصرف مکمل‌های مضر نیز جلوگیری کرد. پیامدهای...
    یک متخصص تغذیه گفت: برخی مشکلات پوستی در انسان به نوع تغذیه آن‌ها نیز بستگی دارد که باید مورد بررسی قرار گیرد. ناطقان: سمیرا مرادی متخصص تغذیه، اظهار کرد: همه ما بعضی روزها که به آینه نگاه می‌کنیم چیزی را می‌بینیم که دوست نداریم، شاید جوش‌هایی را می‌بینید که یادآور روزهای دبیرستان‌تان هستند، خشکی مزمن پوست‌تان درحال شدیدتر شدن است یا کبودی زیر چشم‌هایتان به همه می‌گوید که خواب کافی نداشته‌اید.وی با اشاره به این‌که وجود چین‌وچروک می‌تواند نشان‌دهنده‌ این باشد که رژیم‌غذایی شما دارای الکل و شکر بسیار بالایی است، عنوان کرد: اگر چروک‌ها منحصراً روی پیشانی‌تان هستند، ممکن است که شکر عامل ایجاد آن‌ها باشد.مرادی افزود: براساس بررسی ناحیه‌ای صورت، پیشانی شما به سیستم گوارشی‌تان مربوط است، پس...
    هفت نکته که نشان می‎دهد تغذیه نامناسب دارید
    دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد: داشتن وزن و قد مطلوب برای کودکان به ویژه در ۲ سال اول زندگی، بسیار حائز اهمیت بوده و شایع ترین علل توقف رشد، تغذیه ناکافی است. به گزارش قدس آنلاین به نقل از دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، شایع ترین علل توقف رشد کودکان، غذا خوردن ناکافی یا خوردن غذاهایی که فاقد مواد مغذی محرک رشد هستند، عفونت های مکرر یا بیماری هایی است که باعث کاهش دریافت یا جذب ضعیف مواد مغذی می‌شود. مراقبت ناکافی از کودک نیز در رشد او موثر است از جمله این علل، مربوط به مادر است که تغذیه نامناسب در زمان قبل از بارداری، بارداری...
    دریافت 74 MB به گزارش خبرگزاری ایرنا، دکتر محمدرضا ساوج از افزایش بیماران با علائم سکته مغزی در اصفهان خبر داد و افزود: سالانه ۵ تا ۷ هزار نفر با علائم سکته مغزی به مراکز درمانی مراجعه می‌کنند. وی افزود: یکی از دلایل بالا رفتن آمار سکته مغزی این است که بافت جمعیت رو به پیری می‌رود. هر سال در استان اصفهان نزدیک به ۲۵۰۰ نفر سکته مغزی می‌کنند که این آمار به جز شهرستان کاشان است. دکتر ساوج  با اشاره به علائم بسیار مهم سکته مغزی که برای عموم قابل تشخیص است، اظهار داشت: در صورت مشاهده ضعف عضلانی اندام به ویژه در صورت، تاری دید، سردرد شدید و ناگهانی و اختلال در صحبت کردن باید به سرعت فرد را به نزدیک‌ترین مرکز درمانی...
    مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه اعلام کرد: رژیم غذایی نامناسب با ۱۱ میلیون قربانی اولین عامل خطر مرگ در جهان شناخته شده و یک پنجم مرگ‌ها را در جهان داراست. به گزارش ایلنا، زهرا عبداللهی در وبینار ضرورت توجه به تغذیه کارکنان گفت: بیماری‌های غیرواگیر علت ۶۰ درصد مرگ‌ها در جهان و ۷۶ درصد مرگ‌ها در ایران است. این وضعیت در تمام کشور‌های با درآمد بالا، متوسط و پایین از جمله در ایران که درآمد متوسط دارد، یک روند افزایشی دارد. وی با اشاره به این که الگوی غذایی نامناسب اولین ریسک فاکتور و اولین دلیل مرگ هاست، ادامه داد: در یک مطالعه که در ۱۹۵ کشور توسط ۱۳۰ محقق از ۴۰ کشور جهان انجام شد، رژیم غذایی نامناسب با...
    مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه اعلام کرد: ۱۰ عامل از ۱۹ عامل مرگ در بیماری‌های غیرواگیر مربوط به تغذیه است. به گزارش ایسنا، دکتر زهرا عبداللهی در وبینار ضرورت توجه به تغذیه کارکنان گفت: بیماری‌های غیرواگیر علت ۶۰ درصد مرگ‌ها در جهان و ۷۶ درصد مرگ ها در ایران است. این وضعیت در تمام کشورهای با درآمد بالا، متوسط و پایین از جمله در ایران که درآمد متوسط دارد، یک روند افزایشی دارد. وی با اشاره به این که الگوی غذایی نامناسب اولین ریسک فاکتور و اولین دلیل مرگ‌هاست، ادامه داد: در یک مطالعه که در ۱۹۵ کشور توسط ۱۳۰ محقق از ۴۰ کشور جهان انجام شد، رژیم غذایی نامناسب با ۱۱ میلیون قربانی اولین عامل خطر مرگ...
    نتایج یک گزارش تازه نشان می دهد که رژیم های غذایی نامناسب، سلامت مردم و کره زمین را به خطر می اندازد. به گزارش ایسنا، نتایج یک ارزیابی جهانی که روز گذشته (سه‌شنبه) منتشر شد، نشان داد: تقریبا نیمی از جمعیت جهان از تغذیه نامناسب مرتبط با پُرخوری یا عدم دسترسی به غذای کافی رنج می‌برند که تاثیرات گسترده‌ای بر سلامت بشر و کره زمین دارد. گزارش جهانی تغذیه (GNR) که بررسی سالانه و تجزیه و تحلیل آخرین داده ها در مورد تغذیه و مسائل مربوط به سلامتی است، نشان داد در حال حاضر ۴۸ درصد از مردم یا خیلی کم یا بیش از حد غذا می خورند که منجر به اضافه وزن، چاقی یا کم وزنی می شود....
    رضا مهدوی، منتقد و پژوهشگر عرصه موسیقی در خصوص چگونگی ارائه خوراک موسیقایی به نسل جدید در کشورمان اظهار کرد: متاسفانه در رسانه‌هایمان به موسیقی دستگاهی و ملی و کلاسیک ایرانی و همچنین زیر شاخه های مهم این موسیقی ها با پشتوانه تاریخی خود نپرداخته‌ایم. وی ادامه داد: ما سال‌هاست که موسیقی‌هایی برگرفته از موسیقی ملی داریم و در کنار این موسیقی تلفیقی ، نواحی و اقوام ایرانی،  زورخانه‌ای و  تغزلی برگرفته از فرهنگ سبک خانواده ایرانی داریم، اما متاسفانه به ندرت روی این موارد مهم تبلیغات صورت گرفته و حتی از تلویزیون رسانه ملی  پخش نشده است . متاسفانه شاهدیم که در مناسبت‌ها از نوع ضعیف موسیقی پاپ بهره گرفته می‌شود که  قرابتی با فرهنگ خانواده ایرانی ندارد. منتقد...
    به گزارش روز شنبه ایرنا از پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم، دکتر باقر لاریجانی در وبینار تازه های استئوپروز اظهار داشت: با توجه به روند افزایش سالمندی در کشور تغییر در سبک زندگی از جمله داشتن رژیم غذایی سالم، ورزش، پیشگیری از خطر سقوط، ترک سیگار و عدم مصرف الکل باید بیش از پیش مورد توجه مردم قرار گیرد. وی پوکی استخوان را یک بیماری مزمن خواند که نیاز به یک برنامه مدیریت طولانی مدت با رویکرد شخصی برای درمان دارد. رییس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم با بیان اینکه برخی تغییرات در استخوان و عضله ممکن است با افزایش سن اجتناب ناپذیر باشد، افزود: اما برخی از مداخلات می توانند قدرت استخوان و عضله را در سالمندان حفظ و افزایش...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،کبد چرب یکی از عمده بیماری هایی است که امروزه به دلیل تغذیه نامناسب و سبک زندگی ناسالم افراد زیادی را با خود درگیر کرده است. این بیماری بر دو نوع کبد چرب الکلی و کبد چرب غیر الکلی ایجاد می شود. کبد چرب غیر الکی در واقع از تغذیه نامناسب و مصرف زیاد چربی های نامناسب در کبد ایجاد می شود و در عین حال با رعایت نکات تغذیه ای به راحتی قابل درمان است. 1.مصرف شکر: مصرف بیش از اندازه شکر باعث تولید چربی زیاد و منجر به آسیب زدن به کبد می شود. 2 .داشتن اضافه وزن: چربی های اضافه می توانند در داخل سلول های کبدی تجمع کنند و باعث...
    تغذیه نامناسب برای بدن بسیار ضرر دارد و به همین دلیل برخی از افراد که تغذیه نامناسب دارند دچار بیماری‌های زیادی می‌شوند. خبرگزاری میزان - فرقی ندارد که شما در حال اجرای یک رژیم غذایی سنگین برای لاغری باشید یا به صورت روزمره خوراکی‌های مورد علاقه تان را به راحتی مصرف کنید، ممکن است بدن شما با شرایط فعلی هماهنگی نداشته باشد و با علائمی، مخالفت خود را بیان کند. در این نوشتار قصد داریم شما را با این موضوع آشنا کنیم که چطور باید بفهمید خوراکی‌های مصرفی شما، با شرایط بدنی تان سازگاری ندارند. بیشتر بخوانید: کلر استخر‌ها ضد کرونا است انتهای پیام/خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه‌های داخلی و خارجی لزوماً به...
    ۷ نکته که نشان می‎دهد تغذیه نامناسب دارید
    یک متخصص تغذیه گفت: مصرف غذا‌های فوری و پرچرب نقش بسیار مهمی در بروز کبد چرب دارند. ناطقان: احمد ساعدی متخصص تغذیه اظهار کرد: کبد چرب بیماری شایعی است که این روز‌ها رواج زیادی در جامعه پیدا کرده است لذا بسیاری از رفتار‌های نادرست ما موجب ایجاد بیماری کبد چرب می‌شود.او با اشاره به اینکه عادت‌های غذایی غلط و داشتن سبک زندگی نادرست از علل مهم ایجاد کبد چرب است افزود: کبد چرب به دلیل تجمع مقدار زیاد چربی در سلول‌های کبد ایجاد می‌شود.ساعدی با اشاره به اینکه شیوع کبد چرب با سرعت هشدار دهنده‌ای در حال افزایش است، تصریح کرد: بیماران مبتلا به کبد چرب دارای علائم خاصی نیستند. بیماری معمولا در مراحل اولیه شناسایی نمی‌شود، چاقی به خصوص...
    آفتاب‌‌نیوز : احمد ساعدی متخصص تغذیه اظهار کرد: کبد چرب بیماری شایعی است که این روز‌ها رواج زیادی در جامعه پیدا کرده است لذا بسیاری از رفتار‌های نادرست ما موجب ایجاد بیماری کبد چرب می‌شود. او با اشاره به اینکه عادت‌های غذایی غلط و داشتن سبک زندگی نادرست از علل مهم ایجاد کبد چرب است افزود: کبد چرب به دلیل تجمع مقدار زیاد چربی در سلول‌های کبد ایجاد می‌شود. ساعدی با اشاره به اینکه شیوع کبد چرب با سرعت هشدار دهنده‌ای در حال افزایش است، تصریح کرد: بیماران مبتلا به کبد چرب دارای علائم خاصی نیستند. بیماری معمولا در مراحل اولیه شناسایی نمی‌شود، چاقی به خصوص چاقی شکمی، دیابت نوع دو و افزایش چربی خون از جمله مهمترین علل...
    دکتر «شهریار مستوفی» روز چهارشنبه در گفت و گو با ایرنا با اشاره به روز جهانی ایمنی مواد غذایی، شعار امسال این روز را «ایمنی غذا، مسوولیت‌پذیری اجتماعی و غذای ایمن داشتن فردای سالم» اعلام کرد و افزود: مصرف غذاهای با نمک، قند و چربی بالا و مصرف کم لبنیات، میوه و سبزیجات از عوامل خطرناک ایجاد کننده بیماری‌های غیرواگیر است. وی تشریح کرد: ۸۰ درصد مردم میوه و سبزی کم مصرف می‌کنند و ۱۹ درصد سرطان‌های دستگاه گوارش به دلیل کم مصرف کردن میوه و سبزی است. وی ادامه داد: ۷۰ درصد ایرانیان دچار چاقی و اضافه وزن هستند و ۷۶ درصد بار بیماری‌ها مربوط به بیماری‌های غیر واگیردار است که یکی از مهم‌ترین عوامل خطر ایجاد کننده آن‌ها تغذیه نامناسب است. او تصریح کرد: بیماری‌های قلبی...
    مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به اینکه کمبود ریزمغذی ها تا ۳۰ درصد بهره‌وری کارمندان را کاهش می‌دهد، گفت: ابتلا به بیماری های غیرواگیر در جمعیت بین ۳۰ تا ۷۰ سال شایع تر است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛دکتر زهرا عبداللهی روز شنبه در نشست کارگاه آموزشی بهبود تغذیه کارکنان که در این وزارتخانه برگزار شد با بیان اینکه بیماری های غیرواگیر نخستین علت مرگ و میر در جهان هستند، افزود: سالانه ۳۸ میلیون نفر در سراسر دنیا به دلیل ابتلا به بیماری های غیرواگیر جان خود را از دست می دهند؛ مشکلات قلبی- عروقی، سرطان ها، دیابت و مشکلات تنفسی از شایع ترین بیماری های غیرواگیر محسوب...
    مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به اینکه الگوی غذایی نامناسب و تحرک ناکافی دو علت اصلی مرگ و میرهای ناشی از بیماری‌های غیرواگیر در کشور هستند، گفت: ۳۰ درصد از ابتلا به سرطان‌ها درصورت داشتن رژیم غذایی سالم قابل پیشگیری هستند. - اخبار اجتماعی - به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ زهرا عبداللهی در نشست کارگاه آموزشی بهبود تغذیه کارکنان با بیان اینکه بیماری‌های غیرواگیر نخستین علت مرگ و میر در جهان هستند، اظهار کرد: سالانه 38 میلیون نفر در سراسر دنیا به دلیل ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر جان خود را از دست می‌دهند؛ مشکلات قلبی- عروقی، سرطان‌ها، دیابت و مشکلات تنفسی از شایع‌ترین بیماری های غیرواگیر محسوب می‌شوند. وی با اشاره به اینکه...
    یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: فعالیت‌های ورزشی شدید در دوران بلوغ، عامل بروز اختلالات مختلف می‌شود. ناطقان: ضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و استاد دانشگاه اظهار کرد: تکامل جسمی و روانی، شکل گیری شخصیت، بالفعل شدن استعداد، بروز مهارت‌های تخصصی (مهارت‌های ورزشی) از ویژگی‌های دوران بلوغ است.مظهری افزود: فعالیت‌های ورزشی شدید در دوران بلوغ، بدون تامین نیاز‌های انرژی و پروتئین و مواد‌های مغذی می‌توانند اختلالات مختلف، عدم وزن گیری کافی، توقف رشد قدی و اختلال در استخوان سازی و عدم کفایت تولید استخوانی را در پی داشته باشد.او گفت: علائم کمبود‌های تغذیه‌ای به صورت، خستگی، بی حالی، خواب آلودگی، تحریک پذیری، بی اشتهایی، اختلال در عملکرد سیستم ایمنی، ابتلای مکرر به بیماری‌های عفونی و از دست...
    ضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و استاد دانشگاه در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: تکامل جسمی و روانی، شکل گیری شخصیت، بالفعل شدن استعداد، بروز مهارت‌های تخصصی (مهارت‌های ورزشی) از ویژگی‌های دوران بلوغ است. مظهری افزود: فعالیت‌های ورزشی شدید در دوران بلوغ، بدون تامین نیاز‌های انرژی و پروتئین و مواد‌های مغذی می‌توانند اختلالات مختلف، عدم وزن گیری کافی، توقف رشد قدی و اختلال در استخوان سازی و عدم کفایت تولید استخوانی را در پی داشته باشد. او گفت: علائم کمبود‌های تغذیه‌ای به صورت، خستگی، بی حالی، خواب آلودگی، تحریک پذیری، بی اشتهایی، اختلال در عملکرد سیستم ایمنی، ابتلای مکرر به بیماری‌های عفونی و از دست دادن آب بدن بروز می‌کند....
    میوه‌هایی که در زمان نامناسب و به شکل نامناسب خورده می‌شوند به بدن آسیب می‌رسانند. ناطقان: ریما موینسک، سرپزشک کلینیک تغذیه، درمانگر و متخصص تغذیه در روسیه در مصاحبه‌ای به این مسئله می‌پردازد که چه زمانی و چگونه بهتر است میوه مصرف کنید.به گفته وی، نظریه مزایای بی قید و شرط خوردن میوه یک توهم است، درست مثل امید‌هایی که با خوردن یک میوه، فرد می‌خواهد لاغر شود. به هیچ وجه نباید وعده غذایی معمولی را با میوه جایگزین کنید، زیرا چنین روشی، متابولیسم چربی و کربوهیدرات را در بدن مختل می‌کند. به خصوص برای سلامتی بدن خطرناک است اگر همواره به جای غذا میوه بخورید.وی در ادامه افزود: غذا نخوردن و صرف میوه در عصر‌ها یک کار بسیار خطرناک...
    ایسنا/مرکزی معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: استان مرکزی در برخی از شاخص های سلامت روان وضعیت مناسبی ندارد. دکتر علی علیمحمدی در هفدهمین جلسه کارگروه تخصصی امور اجتماعی، فرهنگی، سلامت، زنان و خانواده و شورای پیشگیری از وقوع جرم و آسیب های اجتماعی استان مرکزی اظهار کرد: یکی از دغدغه های فعلی موضوع سلامت روان است، متاسفانه استان در برخی از شاخص های سلامت روان وضعیت مناسبی ندارد و لازم است که در این راستا آسیب شناسی و سیاست گذاری مناسب داشت. وی تصریح کرد: تامین سلامت مادران باردار و کودکان زیر ۵ سال اولویت حوزه سلامت است و مادران در واقع باید یک سال قبل از اقدام به بارداری تحت کنترل قرار گیرند تا بارداری سالمی...
    گروه استان‌ها-کارشناس مبارزه با بیماری‌های مرکز بهداشت شهرستان همدان گفت: بیش از ۳۰ درصد موارد بروز سرطان در همدان مربوط به رژیم غذایی نامناسب است. - اخبار استانها - مرضیه مرادی در گفت‌و‌گو با خبرنگار تسنیم در همدان ، با بیان اینکه امروزه ارتباط تغذیه نامناسب و چاقی در بروز بیماری‌های غیر واگیر از جمله سرطان‌ها کاملا ً اثبات شده است، اظهار داشت: برای پیشگیری از انواع سرطان، سکته‌های قلبی عروقی و دیابت، آموزش تغذیه مناسب و پیشگیری از چاقی از اهم برنامه‌های نظام سلامت کشور ما است. وی با تأکید بر اینکه تغذیه سالم، عدم مصرف دخانیات و سیگار و فعالیت بدنی مناسب می‌تواند تا 50 درصد از خطر بروز سرطان را کاهش دهد، تصریح کرد: عادات غذایی...
    مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی دزفول با بیان نکاتی برای جلوگیری از سرطان گفت: تغذیه سالم نقش به سزایی در جلوگیری از این بیماری دارد. به گزارش جماران، میترا جودکیان روز دوشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا با تاکید بر لزوم خودداری از مصرف گوشت های فرآوری شده و محدود کردن گوشت قرمز برای جلوگیری از سرطان افزود: مردم از غذاهای گیاهی بیشتر استفاده کنند. وی توجه به بشقاب غذایی را نخستین گام برای اصلاح عادت‌های غذایی دانست و ادامه داد: بهتر است سه چهارم یا بیشتر بشقاب را سبزیجات، میوه‌ها، غلات کامل، حبوبات و یک چهارم آن با غذاهای حیوانی پر شود. جودکیان اظهارداشت: مصرف بیشتر میوه‌ها و سبزی‌های متنوع به دلیل محتوای آنتی اکسیدان و فیبر می‌تواند...
    رییس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان با اشاره به عادت های نامناسب تغذیه ای در زمان ماندن در خانه در شرایط کرونا گفت: عادت های نامناسب تغذیه ای زمینه بروز اضافه وزن و چاقی در شرایط کرونا است. به گزارش جماران، منیره امینیان در گفت وگو با ایسنا با بیان اینکه اضافه وزن و چاقی یکی از عوارض احتمالی در خانه ماندن و بی تحرکی است اظهار کرد: ابتلا به چاقی می تواند زمینه ساز بیماری های دیگر همچون دیابت و افزایش فشار خون شود و این در حالی است که نتایج مطالعات نشان داده است که چاقی با تضعیف عملکرد سیستم ایمنی بدن، می ‌تواند خطر ابتلا به کرونا را نیز افزایش دهد. وی تصریح کرد: برخی رفتارها و شرایط جدید در زمان ماندن در...
    آفتاب‌‌نیوز : منیره امینیان با بیان اینکه اضافه وزن و چاقی یکی از عوارض احتمالی در خانه ماندن و بی تحرکی است اظهار کرد: ابتلا به چاقی می تواند زمینه ساز بیماری های دیگر همچون دیابت و افزایش فشار خون شود و این در حالی است که نتایج مطالعات نشان داده است که چاقی با تضعیف عملکرد سیستم ایمنی بدن، می ‌تواند خطر ابتلا به کرونا را نیز افزایش دهد. وی تصریح کرد: برخی رفتارها و شرایط جدید در زمان ماندن در منزل، در صورت عدم پیروی از اصول تغذیه مناسب و تحرک کافی می تواند سلامت ما را تهدید کند و زمینه ابتلا به اضافه وزن و چاقی را فراهم کند. رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان ادامه داد: سفارش...
    رویداد۲۴یک کارشناس تغذیه روس اعلام کرد افراد بالای ۴۰ سال باید شماری از خوراکی‌ها را به طور کامل از منوی غذایی خود حذف کنند.میخائیل زاپوتین متخصص غدد و تغذیه در مقاله‌ای که در پایگاه طبی «medikforum» منتشر شد به افراد بالای ۴۰ سال توصیه کرد از این پس خوردن غذا‌های دارای کربوهیدرات ساده، نمک و غذا‌های صنعتی را فراموش کنند. به گفته این پزشک، این افراد باید شکر، مربا، عسل، نوشابه‌های شیرین، نان سفید، شیرینی‌جات، ماکارونی، شکلات‌های شیری و بستنی را کنار بگذارند و حتماً دیگر فست‌فود نخورند.بیشتر بخوانید: غذا‌هایی که عمرتان را کوتاه می‌کننددر این میان پایگاه اطلاع‌رسانی اکسپرس هم به نقل از کارشناسان تغذیه به افراد بالای ۴۰ سال توصیه کرد به دریافت ویتامین‌ها و در رأس...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از اعتماد آنلاین، یک کارشناس تغذیه روس اعلام کرد افراد بالای ۴۰ سال باید شماری از خوراکی‌ها را به طور کامل از منوی غذایی خود حذف کنند.  میخائیل زاپوتین متخصص غدد و تغذیه در مقاله‌ای که در پایگاه طبی «medikforum» منتشر شد به افراد بالای ۴۰ سال توصیه کرد از این پس خوردن غذاهای دارای کربوهیدرات ساده، نمک و غذاهای صنعتی را فراموش کنند. به گفته این پزشک، این افراد باید شکر، مربا، عسل، نوشابه‌های شیرین، نان سفید، شیرینی‌جات، ماکارونی، شکلات‌های شیری و بستنی را کنار بگذارند و حتماً دیگر فست‌فود نخورند.  در این میان پایگاه اطلاع‌رسانی اکسپرس هم به نقل از کارشناسان تغذیه به افراد بالای ۴۰ سال توصیه کرد به دریافت ویتامین‌ها و...
    دکتر محمد هاشمی متخصص قلب و عروق درگفت وگو با خبرنگارگروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اصفهان، گفت: براساس تحقیقات مرکز قلب و عروق اصفهان در سال‌های اخیر میزان مرگ و میر ناشی از سکته قلبی در بین افراد کمتر از ۴۵ سال افزایش یافته که نشانه سبک غلط زندگی و عادت‌های تغذیه‌ای نادرست است.او استرس، افزایش چربی خون، کم تحرکی، ژنتیک و دیابت را از عوامل اصلی ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی دانست و افزود: ۷۰ درصد از مرگ و میر‌ها در استان به دلیل ابتلا به بیماری‌های قلبی است.این متخصص قلب و عروق بیماران قلبی را به ورزش‌هایی نظیر دو آهسته، پیاده روی، دوچرخه سواری و شنا توصیه کرد و گفت: اصول پیشگیری از بیماری‌های قلبی اصولی...
    صراط: دکتر جلال الدین میرزای رزاز درباره تغذیه در دوران نوجوانی اظهار کرد: دوران نوجوانی به طور معمول در دختران و پسران متفاوت است و دومین دوره جهش رشد بعد از سال اول تولد در طول زندگی است، به نحوی که حدود 25 درصد از رشد قدی بزرگسالان در طول دوران نوجوانی به دست می‌‌آید. وی افزود: پدیده جهش رشد در دوران نوجوانی، نیاز فرد به انرژی و مواد غذایی را افزایش می‌‌دهد. نیازهای تغذیه‌‌ای طی دوران جوانی و نوجوانی بیشتر از سایر دوران‌‌های زندگی است. چرا که کمبود غذایی و مصرف ناکافی مواد مغذی موردنیاز در این دوران می‌‌تواند منجر به تأخیر روند و بلوغ جنسی شود؛ همچنین، تغذیه مناسب در این دوران می‌‌تواند از بیماری‌‌های مزمن غیر...
    یک متخصص تغذیه، گفت: در ایران ۱۵.۴ درصد کودکان از کوتاهی در رشد تغذیه ای رنج می برند. همچنین کمبود وزن متوسط تا شدید در ۱۰.۹ درصد از کودکان با توجه به وزن برای شاخص سن ثبت شده است. به گزارش مشرق، احسان حجازی، با بیان اینکه سوءتغذیه یکی از مهم ترین دلایل رشد نامناسب جسمی و روانی کودکان است، اظهار داشت: از هر پنج کودک در کشورهای در حال توسعه یک نفر دچار سوءتغذیه است و تغذیه نامناسب با نیمی از مرگ کودکان در سراسر جهان مرتبط است. بیشتر بخوانید: توصیه‌های تغذیه‌ای برای کودکان بهبودیافته از کرونا وی با اعلام اینکه سوء تغذیه در کودکان باعث افزایش مرگ و میر و تاثیرات نامطلوب بر توانایی فکری می شود، افزود: در سطح جهانی،...
    رویداد۲۴ احسان حجازی، با بیان اینکه سوءتغذیه یکی از مهم‌ترین دلایل رشد نامناسب جسمی و روانی کودکان است، اظهار داشت: از هر پنج کودک در کشور‌های در حال توسعه یک نفر دچار سوءتغذیه است و تغذیه نامناسب با نیمی از مرگ کودکان در سراسر جهان مرتبط است.وی با اعلام اینکه سوء تغذیه در کودکان باعث افزایش مرگ و میر و تاثیرات نامطلوب بر توانایی فکری می‌شود، افزود: در سطح جهانی، سوء تغذیه حاد باعث بیش از ۵۰ درصد مرگ و میر کودکان زیر ۵ سال می‌شود که بیانگر آن است که سالانه ۵.۳ میلیون کودک در اثر سوء تغذیه می‌میرند. در ایران ۱۵.۴ درصد کودکان از کوتاهی در رشد تغذیه‌ای رنج می‌برند. همچنین کمبود وزن متوسط تا شدید در ۱۰.۹...
    به گزارش خبرگزاری مهر، جلال الدین میرزای رزاز، درباره تغذیه در دوران نوزادی، اظهار داشت: تغذیه صحیح نوزاد موجب رشد بهتر او شده و اختلال در تغذیه کودک می تواند به رشد جسمی و روحی کودک صدمه بزند. والدین باید بدانند که کودکانشان به چه مواد غذایی نیاز دارند و چگونه باید نوزاد را تغذیه و برنامه تغذیه نوزاد را با افزایش تغییر دهند. وی افزود: به طور کلی توصیه می شود در این دوران شیر مادر به مدت ۶ ماه به طور انحصاری به نوزاد داده شود و تغذیه با شیر مادر تا دو سال ادامه یابد. روش های نامناسب تغذیه دوران شیرخوارگی از علل مستقیم و عمده سوء تغذیه در طول سال اول زندگی است که زمینه ساز مرگ...
    کادرفنی استقلال نگران تغذیه نامناسب بازیکنانش در قطر است. به گزارش "ورزش سه"، طی روزهای گذشته نمایندگان ایران که برای حضور در لیگ قهرمانان آسیا به قطر سفر کرده اند اعتراض های زیادی به میزبانی قطری ها داشتند. استقلالی ها نیز از این موضوع مستثنا نبودند. یکی از مواردی که موجب نارضایتی اعضای تیم استقلال در قطر شده، کیفیت نامناسب غذای هتل آنها است. استقلالی ها معتقدند که قطری ها به دلیل تعدد تیم های حاضر در این کشور از نظر تغذیه چندان نمی‌توانند خوب میزبانی کنند و این مساله نگران کننده است. کادرفنی آبی ها نیز نسبت به تغذیه بازیکنان نگران است و از این رو اعتراض هایی به این مساله شده است.  در این شرایط...
    به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز، رضا صالحی کارشناس مسئول مبارزه با بیماری‌های غیر واگیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان خرم بید،گفت: گذر زمان و پیشرفت علم و تکنولوژی، شرایط زندگی انسان را به شدت تغییر داده و علاوه بر سبک زندگی، در عادت‌های غذایی، پوشاک و رفتار انسان نیز نمایان است. او، بیان کرد: سرطان یکی از چالش‌های امروز انسان بوده که بر اثر ابتلا به این بیماری افراد زیادی جان خود را از دست می‌دهند و این آمار نسبت به گذشته در حال افزایش است. صالحی، تصریح کرد: بیماری‌هایی که از تکثیر مهار نشده سلول‌ها به وجود می‌آیند، سرطان نام دارد و تغذیه نامناسب، استفاده از قلیان و سبک زندگی نادرست، سبب شیوع این بیماری است. کارشناس...
    مدیر کل اجتماعی استانداری مرکزی گفت: نسبت ازدواج به طلاق از 8.5 به 2.6 درصد رسیده که زنگ‌های خطر به صدا درآمده و هم مردم و هم مسوولان باید چاره‌اندیشی کنند. به گزارش خبرگزاری فارس از اراک، سیداحمد سجادی صبح امروز در نشست کارگروه اجتماعی، فرهنگی و سلامت و زنان استانداری مرکزی گفت: متاسفانه روند وقایع حیاتی و چهارگانه در استان مرکزی در دهه اخیر روند بسیار نگران کننده‌ای بوده، به طوری که در حوزه ازدواج و طلاق نسبت ازدواج به طلاق از 8.5 به 2.6 درصد رسیده که زنگ‌های خطر به صدا درآمده و هم مردم و هم مسوولان باید چاره‌اندیشی کنند. وی تصریح کرد: نرخ زاد و ولد نیز در استان کاهش یافته که آینده جمعیت را...
    نرگس جوزدانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره ارتباط خواب با تغذیه نامناسب بیان کرد: کیفیت خواب با تغذیه نامناسب موضوعی شایع است و بی‌نظمی در خواب باعث کاهش تعادل هورمونی خواهد شد.او با اشاره به ساعت بیولوژیک بدن، تاکید کرد: در بدن به اصطلاح یک ساعت بیولوژیک وجود دارد که باعث می‌شود صبح‌ها زودتر از خواب بیدار شویم، برنامه غذایی مشخصی داشته باشیم و در ساعت مشخصی بخوابیم، این یک روش برنامه‌ای منظم برای زندگی روزمره ماست که به ساعت بیولوژیک بدن معروف است.جوزدانی درباره عوارض بهم ریختگی ساعت بیولوژیک بدن گفت: اگر ساعت خواب تغییر یابد؛ برای مثال اگر فردی تا ساعت ۴ یا ۵ صبح بیدار بماند و بعد از آن بخوابد، به صورت طبیعی ساعت‌های اصلی...
    مطالعات نشان می‌دهند که بر خلاف باور عمومی، مادر باردار لازم نیست به اندازه دو نفر غذا بخورد. کیفیت رژیم غذایی مادر در دوران بارداری نقش مهمی در رشد جنین و همچنین سطح گلوکز و انسولین کودک بعد از تولد ایفا می‌کند.بر اساس تحقیقات رژیم غذایی غنی از چربی در دوران بارداری منجر به دیابت در کودک می‌شود حتی اگر مادر، مبتلا به دیابت و چاقی نباشد. به این معنی که سطح گلوکز و انسولین خون کودک بالا بوده و مقاومت انسولین نیز در او مشاهده می‌شود. رژیم غذایی نامناسب مادر، تکامل پانکراس (لوزالمعده) جنین را تحت تاثیر قرار می‌دهد. پانکراس مسئول تولید هورمون انسولین در بدن است.از سوی دیگر زمانی که مادر باردار به اندازه کافی مواد غذایی مصرف...
    ایران اکونومیست-یک جراح و متخصص چشم پزشکی گفت: بیماری «دژنراسیون ماکولا» یک بیماری چشمی است که به علت تغذیه نامناسب رخ خواهد داد. قاسم فخرایی فوق تخصص گلوکوم، جراح و متخصص چشم پزشکی درباره بیماری چشمی «دژنراسیون ماکولا» گفت: بیماری «دژنراسیون ماکولا» یک بیماری چشمی است که در میان سنین بالای ۵۰ سال همراه با کهولت سن بروز پیدا می‌کند. او افزود: بیماری چشمی «دژنراسیون ماکولا» باعث افت بینایی خفیف و شدید چشم می‌شود، اما نابینایی مطلق را به دنبال نخواهد داشت. این متخصص چشم پزشکی با اشاره به انواع بیماری‌ چشمی «دژنراسیون ماکولا» اظهار کرد: نوع غیر عروقی در بیماری چشمی «دژنراسیون ماکولا» باعث از بین رفتن سلول‌های باقی مانده چشم می‌شود و عروق جدیدی در این بیماری...
    یوسف نقیایی روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود :سرخ کردن مواد غذایی در حرارت بالا می تواند باعث تولید مواد سرطان زا شود به ویژه مواد غذایی که بر روی شعله مستقیم آتش درست می‌شود که این سوخته‌های ماده غذایی از عوامل موثر در بروز سرطان است. وی اظهار داشت: باید از روش‌های جایگزین یا حرارت غیر مستقیم برای سرخ کردن مواد غذایی استفاده کرد بنابراین غذاهای نیمه سوخته مانند کباب و جوجه کباب سوخته، چیپس، نان، ته دیگ و سیب زمینی سوخته را مصرف نکنید.  نقیایی اضافه کرد: همچنین باید از ماده غذایی که به آنها سموم زیاد زده می شود یا از کودهای شیمیایی غیر استاندارد استفاده می شود خود داری کرد زیرا در برخی از گلخانه ها...
    به گزارش گروه استان‌های باشگاه خبرنگاران جوان از شهرکرد، نرگس عسگری سرپرست مرکز بهداشت شهرستان شهرکرد در جشنواره تغذیه سالم در آموزشگاه حاج یدالله کیانی شهرکرد به مناسبت بسیج ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم اظهار داشت: داشتن تغذیه سالم نقشی اساسی در تأمین سلامت افراد جامعه ایفا می‌نماید. او افزود: هدف از اجرای بسیج ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم، بهبود تغذیه سالم است که به منظور فرهنگ سازی همگانی در جهت کاهش بیماری‌های قلبی و عروقی، سرطان‌ها و دیابت و سایر بیماری‌ها هر ساله برگزار می‌شود. عسگری اضافه کرد: بیماری‌های غیر واگیر مهمترین علت مرگ و میر کشور به شمار می‌روند و یکی از مهمترین عوامل خطر بیماری‌های واگیر تغذیه نامناسب و مصرف زیاد قند، نمک و چربی است. او ادامه داد: تغذیه...
    دکتر میرزای رزاز - رییس انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور - در نشستی با مدیران ارشد وزارت بهداشت و کمیته اجرایی کمپین تغذیه سالم، تغییر رفتار جامعه ایرانی درخصوص تغذیه را یک ضرورت دانست و اظهار کرد: ترکیب غذایی نامناسب و فعالیت فیزیکی کم افراد موجب افزایش ریسک ابتلا به بیمار‌های غیرواگیر مانند فشار خون، سرطان، دیابت و چاقی می‌شود که درایران شیوع بالایی دارد.رییس انجمن تغذیه ایران با بیان اینکه یکی از مهمترین عوامل شکل‌دهنده چنین الگوی بیماری در جامعه مجموعه عادات و فرهنگ غذایی افراد جامعه است، گفت: مجموعه عواملی که این بستر را می‌سازد، از فرهنگ و آداب و سنن هر جامعه گرفته شده که خود تحت تاثیر وضعیت جغرافیایی، فرهنگی، اجتماعی، اقتصادی و...
    مدیر طب ایرانی گفت: عدم تحرک و تغذیه نامناسب بار بیماری‌های مزمن و غیر واگیر را به یکی از معضلات نظام سلامت در دنیا تبدیل کرده است. به گزارش مشرق، علی گودرزی ظهر شنبه در کارگاه آموزشی آشنایی با کلیات طب سنتی در همدان ضمن ارائه تعریفی از طب ایرانی از دیدگاه شیخ الرئیس بوعلی سینا گفت: طب علم شناخت احوال بدن انسان است از این جهت که چه چیز موجب سلامتی و چه چیز موجب بیماری می‌شود و هدف نهایی آن حفظ سلامتی و بازگرداندن آن در صورت بروز بیماری است. بیشتر بخوانید: پشت میز نشینی باعث سنگ کلیه می‌شود؟ گودرزی افزود: دانش حفظ الصحی همواره مورد توجه ویژه پزشکان طب سنتی ایرانی بوده و در آثار برجای مانده...
    به گزارش خبرنگار مهر، علی گودرزی ظهر شنبه در کارگاه آموزشی آشنایی با کلیات طب سنتی در همدان ضمن ارائه تعریفی از طب ایرانی از دیدگاه شیخ الرئیس بوعلی سینا گفت: طب علم شناخت احوال بدن انسان است از این جهت که چه چیز موجب سلامتی و چه چیز موجب بیماری می‌شود و هدف نهایی آن حفظ سلامتی و بازگرداندن آن در صورت بروز بیماری است. گودرزی افزود: دانش حفظ الصحی همواره مورد توجه ویژه پزشکان طب سنتی ایرانی بوده و در آثار برجای مانده از خود، همواره بر این دانش تاکید کرده و برای پیشگیری از ابتلاء به بیماری و مشکلات ناشی از آن همواره به رعایت توصیه‌های حفظ الصحی تاکید داشته‌اند. وی اضافه کرد: متأسفانه امروزه برخی افراد...
    برای همه ما پیش می‌آید که در حین راه رفتن یا حتی در خواب، دچار گرفتگی عضله پا و بویژه ساق پا شویم. این کرامپ‌ها خطری جدی محسوب نمی‌شوند، اما می‌توانند چند روزی مایه‌ی عذاب ما شوند. البته در صورت بروز مکرر آن لازم است که مورد بررسی دقیق‌تر پزشکی قرار بگیرند. در این مطلب چند توصیه برای مقابله با این مشکل داریم. لطفا با ما همراه باشید.گرفتگی عضلات کرامپ یا گرفتگی عضلانی شامل انقباض‌های عضلانی ناگهانی و دردناک است که در طول انجام فعالیت بدنی و حتی در حین استراحت بروز کرده و بیشتر ران و پشت ساق پا را درگیر می‌کند.این مشکل اغلب بعد از انجام یک فعالیت بدنی که بدون گرم کردن بدن انجام می‌شود بروز...
    کمال حیدری روز پنجشنبه به مناسبت "دهمین بسیج ملی آموزش همگانی تغذیه" در گفت وگو با خبرنگاران در سالن همایش‌های معاونت بهداشت علوم پزشکی اصفهان افزود: باید برای رفع این مشکل فکر اساسی کرد و آگاهی بخشی رسانه‌ها در مورد تغذیه سالم می‌تواند نقش بسزایی در تامین سلامت جامعه داشته باشد. وی بیان کرد:  هرچند مردم در شادی و عزا به تهیه و توزیع غذا می‌پردازند ولی به ارزش غذایی آن توجه نمی‌کنند و برای آگاهی بخشی در این خصوص از چهاردهم تا آخر دی با عنوان بسیج ملی آموزش همگانی تغذیه که با شعار " تغذیه سالم با جایگزین غذای سالم"  برگزار می‌شود. وی با اشاره به همکاری معاونت بهداشت علوم پزشکی اصفهان با سایر نهادهای مرتبط با تغذیه مردم یادآور شد: از اول سال...
     این ژن در بروز پیشرفت مرگبار مناطقی از مغز که با اختلال بیش فعالی مرتبط هستند، کمک می‌کند. ما به طور قطع نمی‌توانیم بگوییم که تغذیه مادر موجب بروز اختلال بیش فعالی یا مشکلات رفتاری در کودک می‌شود، دلایل بسیار زیادی در بروز این مشکلات نقش دارد که رژیم غذایی یکی از آن هاست.۳۵ ساله ام و کارمند. مدام احساس کرختی و خستگی می‌کنم.احساس ضعف و خستگی در طول روز موضوعی است که امروزه بسیاری از ما با آن دست به گریبان هستیم. در این حالت، از لحظه بیدار شدن از خواب، احساس خستگی، ضعف، نداشتن تمرکز و تحریک پذیری دیده می‌شود. زمانی که میزان استرس زیاد است، معمولا کورتیزول کافی برای مقابله با این شرایط ترشح نمی‌شود که...
    کمال حیدری روز شنبه در نشست خبری به مناسبت آغاز هفته گرامیداشت سلامت بانوان (۱۱-۱۷ آبان ماه) در سالن همایش معاونت بهداشت این دانشگاه افزود: نقش فعالیت فیزیکی منظم در پیشگیری و درمان بیماری‌های غیرواگیر از جمله بیماری‌های قلبی، سکته، دیابت و کانسر پستان و روده بزرگ اثبات شده است. وی اظهارداشت: در زمان حاضر از هر چهار فرد بزرگسال در استان یک نفر و از هر چهار نوجوان سه نفر فعالیت فیزیکی مناسب سن خود را بر اساس توصیه‌های سازمان بهداشت جهانی ندارند و در برخی کشورهای جهان درصد فعالیت فیزیکی نامناسب تا ۷۰ درصد جامعه است و در کشور ما نردیک به ۶۰ درصد در کل و در خانم‌ها بیش از ۶۰ درصد است از این رو باید در این مورد به فعالیت ورزشی بانوان و...
    آفتاب‌‌نیوز : در این مطالعه، فاکتورهای مختلف تشدیدکننده آکنه بر روی بیش از ۶۷۰۰ شرکت کننده در ۶ کشور جهان بررسی شد. «بریجیت درنو»، سرپرست تیم تحقیق از بیمارستان دانشگاه نانتس فرانسه، در این باره می گوید: «برای اولین بار در این مطالعه مهم ترین فاکتورهای مرتبط با آکنه را برای درمان تجویزی شناسایی کردیم.» نتایج نشان داد اکثر افراد مبتلا به آکنه (۴۸.۲ درصد) در مقایسه با افراد فاقد آکنه (۳۸.۸ درصد) روزانه محصولات لبنی مصرف می کنند. همچنین مصرف شربت ها و نوشابه های گازدار، شکلات و شیرینی در افراد مبتلا به آکنه به مراتب بیشتر است. قرارگیری در معرض آلودگی هوا و استرس هم غالبا در افراد مبتلا به آکنه مشاهده شد. منبع: خبرگزاری مهر
    به گزارش ایکنا از همدان، محسن برجیسیان مدیرعامل انجمن آلزایمر استان همدان، روز گذشته 11 مهرماه، در همایش استانی که با محوریت آموزش و پیشگیری از آلزایمر برگزار شد، اظهار کرد: بیماری فراموشی که به‌اختصار آلزایمر خوانده می‌شود، یک نوع اختلال عملکرد مغزی است که به‌تدریج توانایی‌های ذهنی بیمار تحلیل رفته و بارزترین نوع زوال عقل، اختلال حافظه است.رئیس هیئت‌مدیره انجمن آلزایمر استان همدان بابیان اینکه از بین رفتن حافظه نخستین نشانه‌ای است که بیمار با آن مواجه می‌شود ادامه داد: حواشی آلزایمر بسیار مهم‌تر از خود آلزایمر است و به همین خاطر است که این بیماری باید موردتوجه قرار بگیرد.برجیسیان اظهار کرد: اگرچه هنوز درمان قطعی برای بیماری آلزایمر وجود ندارد اما با استفاده از مصرف داروهایی زیر نظر...
    به گزارش گروه روی خط خبرگزاری برنا؛ رژیم غذایی ضعیف حاوی چیپس‌ها و غذاهای فست‌فودی موجب شد یک پسر نوجوان در انگلیس نابینا شود. پسر که او را جاسپر می‌نامیم،هنگامی که ۱۴ ساله بود، به‌خاطر احساس خستگی به پزشک مراجعه کرد. آزمایش‌ها نشان می‌دادند که او دچار کم‌خونی و سطوح پایین ویتامین B12 است. او بدخوراک بود اما ازنظر سلامتی ظاهرا مشکل خاصی نداشت. پزشک معالج تزریق ویتامین B12 را برای او تجویز کرد و درمورد نحوه‌ی بهبود رژیم غذایی به او توصیه‌هایی کرد. وقتی جاسپر به ۱۵ سالگی رسید، نشانه‌های ضعف شنوایی در او پدیدار شد و ازنظر بینایی نیز مشکل پیدا کرد. وی به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کرد و توسط چشم پزشک نیز معاینه شد اما...